A vida é curta demais para muitas coisas. Mas, acima de tudo, é muito curta para gastar com as pessoas erradas. As amizades são uma parte crucial de nossa vida. Amigos são aqueles a quem recorremos nos momentos bons e ruins. Eles são a família que escolhemos e nos proporcionam alegria, respeito, amor e incentivo.
Porém, infelizmente, alguns “amigos” fazem exatamente o contrário. Em vez disso, eles nos fornecem inseguranças, medos, tristeza e ressentimento. Na maioria das vezes, esses maus amigos consomem muito mais energia do que bons amigos. E a vida é muito curta para se concentrar em pessoas que não são dignas de sua atenção e amor. Se você tem um desses amigos tóxicos, pode ser hora de priorizar o autocuidado e romper a relação.
“Ocasionalmente, amizades azedam e é incrivelmente difícil se separar de um amigo, mas manter um amigo tóxico por perto é desgastante”, disse Kailee Place, conselheira profissional licenciada. “No longo prazo, é melhor cortar os laços e encontrar pessoas que valorizem e te apoiem”, completa.
Amigos tóxicos tendem a menosprezar os outros – inclusive você – para que se sintam bem. Bom, um pouco de provocação bem-humorada é normal em um relacionamento saudável. Mas quando a pessoa necessita rebaixar um amigo e é a única a achar graça, pode ser uma situação preocupante. Além de que quando você tenta confrontá-los na situação, eles se vitimizam e dizem que foi uma piada. Mas lembre-se, se uma amizade o deixa infeliz e inseguro, não é uma amizade saudável.
Algumas pessoas são pessimistas por natureza, mas há uma diferença entre pessimistas e negativos. O pessimismo pode fazer com que a pessoa seja cautelosa e dê mais apoio aos amigos que se aproximam de momentos difíceis. Pessoas negativas, no entanto, drenam a alegria e a energia das pessoas ao seu redor. Pode ser difícil estar perto de uma pessoa que só vê o que é ruim e não se importa em tentar melhorar. Portanto, você precisa cuidar de si mesmo nessa situação e reduzir o tempo que passa com esses amigos.
Frequentemente, os amigos se afastam e tudo bem. As circunstâncias da vida de transformam e as pessoas podem mudar. Portanto, é natural quebrar laços e se distanciar de algumas pessoas. “Você e um amigo perfeitamente legal podem simplesmente se separar”, diz Jill Whitney, uma terapeuta familiar e matrimonial licenciada. “Vocês podem ter estado próximos em um ponto de suas vidas, mas agora seus caminhos divergem tanto que quando vocês se encontram, é estranho.“, ela completa.
A amizade é uma rua de mão dupla. Se você acha que um relacionamento é consistentemente unilateral, isso é um mau sinal. Você não deveria ter que perseguir ou implorar pela atenção e tempo de um amigo.
“Se você está derramando energia em alguém que não está lhe dando o mesmo tratamento, não é uma amizade mútua”, diz Kailee Place. “Se você percebe que seu amigo só aparece quando ele precisa de algo ou está passando por um momento difícil, é hora de dizer tchau“.
Você deve se sentir respeitado em uma amizade. Mas isso é impossível quando um amigo ignora constantemente seus sentimentos. Eles podem até deixá-lo desconfortável nos momentos em que você traz suas preocupações à tona. Infelizmente, solavancos acontecem em todos os relacionamentos, e se uma pessoa desliga a outra, isso é um mau sinal.
“Um amigo imaturo pode dizer que você está errado ou exagerando”, disse Whitney. Mas, um bom amigo se preocupa com seus sentimentos e vai querer ouvi-lo. “Amigos que não conseguem ter uma conversa equilibrada sobre problemas em seu relacionamento podem não ser amigos que valem a pena manter.“.
Muitas pessoas passam por fases em que tudo parece acontecer ao mesmo tempo. Mas algumas pessoas nunca saem dessa fase. Suas vidas parecem ser novelas com constantes dramas e tristezas. Não importa o quanto você queira ajudar essa pessoa, ela não está realmente interessada em mudar. Eles prosperam em drama e caos e muitas vezes arrastam você para baixo. Eles também tendem a ser egocêntricos e não confiáveis quando se trata de ajudá-lo e apoiá-lo em troca.
A confiança é vital para uma amizade. Mas quando um amigo o trai, essa confiança pode não se recuperar. “Nas amizades, existem pequenas e grandes traições que ferem a confiança”, disse Melody Li, uma terapeuta familiar licenciada em Austin e especialista em relacionamentos.
No entanto, muitas pessoas podem se curar de pequenas traições se o instigador se desculpar e tentar melhorar ativamente. “No entanto, grandes traições – como seduzir a cara-metade de um amigo, trapacear ou roubar dinheiro – são sinais de alerta”, continua Li. “Essa relação pode não valer a pena ser reexplorada.“, completa.
Com informações de Mystical Raven
Nos dias de hoje, os hobbies online fazem cada vez mais parte da rotina de…
Durante muito tempo, os jogos online foram vistos apenas como uma forma de entretenimento leve,…
O futebol sempre foi emoção, imprevisibilidade e paixão. Durante muito tempo, o papel do adepto…
No universo das apostas desportivas, compreender o mercado é tão importante quanto escolher um bom…
Psicóloga em Socorro (SP): Josie Conti atende presencial e online com EMDR e psicoterapia psicodinâmica.
Entrar no mundo do casino online pode parecer simples à primeira vista, mas quem quer…
View Comments
"Não se despedace para manter os outros inteiros".