Durante a maior parte de sua vida, Jonathan Coronado estava acima do peso, mas nunca se sentiu motivado a perdê-la até que sua irmã de 13 anos, Denise, precisou de sua ajuda.
Denise sofria de uma doença rara chamada púrpura de Henoch-Schönlein, uma doença que causa inflamação e hemorragia em vasos sanguíneos dos intestinos e rins.
A doença fez com que a adolescente estivesse em diálise por longos quatro anos, enquanto sua situação se tornava cada vez mais crítica. Os médicos disseram que a única maneira de salvá-la era com um transplante de rim.
O seu irmão, Jonathan, acabou sendo compatível para doar seu órgão, mas tinha um problema. Jonathan estava pesando 165 quilos e medindo 1,63cm, o que fazia dele acima do peso para ser considerado como doador.
Jonathan então decidiu perder peso para poder salvar a vida da sua irmã. Ele diz que começou simplesmente observando o que comia e começou a parar de consumir uma coisa de cada vez, como refrigerantes, biscoitos ou pão.
“Quanto mais peso eu perdia, mais confiança tinha e mais exercícios fazia. Dietas saudáveis se tornaram um hábito”.
Ele começou a praticar mais exercícios e a caminhar por um parque local. Durante os primeiros seis meses, ele disse que perdeu 45 quilos, que era seu objetivo inicial, mas uma vez que ele viu o sucesso, ele continuou a se esforçar para perder ainda mais.
Depois disso, ele começou a levantar pesos e fazer mais atividades cardiovasculares na academia, certificando-se de manter uma dieta caseira saudável em vez dos famosos fastfoods. Jonathan perdeu mais 30 quilos e se sentiu ótimo, mas ele descobriu que precisava perder um pouco mais para ser doador da irmã.
Ele então se superou e perdeu 88 quilos, tornando-se elegível para doação.
Em setembro do ano passado ele doou o rim para irmã, que agora é está curada e leva uma vida normal.
“Ela está começando a sair, se divertir e fazer as coisas que não podia fazer quando estava em diálise. Fico feliz em vê-la desse jeito”, comentou Jonathan.
Jonathan está muito feliz por ter ajudado a irmã e a si mesmo. Agora ele procura motivar mais pessoas a perder peso e a levar uma vida mais saudável.
Matéria traduzida e adaptada do site Nation
Nos dias de hoje, os hobbies online fazem cada vez mais parte da rotina de…
Durante muito tempo, os jogos online foram vistos apenas como uma forma de entretenimento leve,…
O futebol sempre foi emoção, imprevisibilidade e paixão. Durante muito tempo, o papel do adepto…
No universo das apostas desportivas, compreender o mercado é tão importante quanto escolher um bom…
Psicóloga em Socorro (SP): Josie Conti atende presencial e online com EMDR e psicoterapia psicodinâmica.
Entrar no mundo do casino online pode parecer simples à primeira vista, mas quem quer…