saúde mental

Não importa o quanto alguém te ama, se não te respeita, não serve

Certamente alguns podem dizer que sem respeito não há amor, no entanto, aqui nós englobamos o amor verdadeiro e incondicional e todas as formas que se assemelham ou, pelo menos, de quem sente isso e assume como tal.

O ponto central desta conversa será o respeito como o pilar fundamental de um relacionamento, sem o qual qualquer elo se torna uma fonte inesgotável de dor. Quando não há respeito pela outra pessoa com quem temos um relacionamento, também não existe para nós mesmos. De fato, e embora seja difícil para nós digerir, as pessoas que formam casais onde o respeito está perdido têm ambos alguns problemas a serem resolvidos.

A falta de respeito dependerá dos acordos entre o casal, no entanto, há alguns que são inegociáveis e que podem entrar na lista em que classifica uma amostra de desrespeito:

. Agredir fisicamente ou emocionalmente o outro.

. Ridicularizar o casal sozinho ou na frente de terceiros.

. Menosprezar seus sonhos, projetos, atividades, etc.

. Fazer com que alguém se sinta incapaz de algum trabalho.

. Mentir ou convenientemente manipular informações.

. Subestimar a inteligência do parceiro (a), assumindo que o engano é convincente.

. Fazendo piada de uma nova oportunidade recebida, e repetindo as mesmas ações.

. Querendo controlar as ações do outro.

. Não concedendo ao outro a liberdade de reconstruir sua vida.

. Limitando os relacionamentos normais e inofensivos do outro.

. Invadindo os espaços do outro.

. Ignorando as necessidades do outro.

. Evitando a resolução de conflitos, permitindo que eles piorem gradualmente.

. Aproveitando-se do o amor e da paciência do outro.

Essa lista pode ser facilmente estendida, ainda mais quando todos veem através de seus olhos uma realidade particular. Em qualquer caso, devemos lembrar o que queremos num relacionamento afetivo. Quando motivadores e justificativas são esquecidos, podemos estar imersos em uma dinâmica nociva, sem um propósito real ou com um prognóstico que pode diferir consideravelmente, do que poderia ter nos levado a estabelecer um relacionamento.

Nós podemos nos acostumar com muitas coisas, incluindo uma relação tempestuosa, mas devemos lembrar que não somos uma árvore, não estamos presos, sem possibilidade de movimento, pelo contrário, temos a capacidade de melhorar, para estabelecer limites em nossos relacionamentos, e temos a liberdade de sair se não nos satisfazem e a possibilidade de fazer uma versão de nós que não tem nada a ver com o que podemos viver em um relacionamento onde o respeito é muitas vezes ausente.

A vida é curta para investirmos em relacionamentos que de alguma forma nos levam a ser menos do que podemos e merecemos.

Traduzido e adaptado do texto escrito por Sara Espejo – Rincón del Tibet

A Soma de Todos Afetos

Blog oficial da escritora Fabíola Simões que, em 2015, publicou seu primeiro livro: "A Soma de todos Afetos".

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  • "A vida é curta para investirmos em relacionamentos que de alguma forma nos levam a ser menos do que podemos e merecemos". E assim seguimos...

  • A vida é curta para entrarmos em conflito com relacionamentos impossíveis que não tem mais jeito., pois não existe o que é mais importante a palavra ¨Respeito ¨. O sentimento de amor ao próximo já se foi ha muito tempo, as brigas e as mentiras já invadiram o mesmo, então o melhor é cada um seguir o seu caminho, pois amor já era, e respeito nunca existiu. Jânio Costa/ Francisco Dumont/MG.

  • Realmente,basta seguir aquele princípio:tudo que queremos que os outros nos façam,devemos fazer o mesmo pra eles.Até mesmo se tivermos que agir de modo mais incisivo como dar uma bronca,disciplinar,conversar,ou chamar a polícia para coibir o desrespeito,não devemos exitar em fazê-lo.As vezes pode ser melhor morrer de pé,do que viver ajoelhado e dizendo amém para tudo,morrendo aos poucos de nervoso,estresse,insatisfação,frustração e conformismo com àqueles que devemos desprezar e riscar da nossa agenda mental.

  • Realmente,basta seguir aquele princípio:tudo que queremos que os outros nos façam,devemos fazer o mesmo pra eles.Até mesmo se tivermos que agir de modo mais incisivo como dar uma bronca,disciplinar,conversar,ou chamar a polícia para coibir o desrespeito,não devemos exitar em fazê-lo.As vezes pode ser melhor morrer de pé,do que viver ajoelhado e dizendo amém para tudo e morrer aos poucos de nervoso,estresse,insatisfação,frustração e conformismo com àqueles que devemos desprezar e riscar da nossa agenda mental.

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