Existem pessoas que aparecem em nossa vida como que por magia. Elas são maravilhosas coincidências de felicidade, são amores que não duram, e você precisa saber deixar ir, para viver em equilíbrio…
Deixar ir nunca é fácil. É preciso ter coragem e estar plenamente convencido de que “abrir mão” desse relacionamento, amizade ou situação, é vital para o nosso equilíbrio e felicidade.
Reconhecer a necessidade de fechar um ciclo já é um ato de maturidade. No entanto, o ato de reconhecimento é um passo muito difícil e cheio de tristezas; é como vencer um duelo pessoal.
Deixar ir, na maioria dos casos, é uma reconstrução. Temos que refletir a respeito e, muitas vezes, recomeçar “do zero”.
Mas também temos que ter em mente que muitas pessoas acabam por não aceitar e tratar adequadamente o fim de um ciclo.
Alguns acreditam que terminar um relacionamento é colocar um ponto final na própria vida. Depois desse adeus e dessa separação não existe mais nada. Deixar ir é o ato do destino que fecha a cortina sobre sua vida emocional.
Devemos ter cuidado com esse tipo de pensamentos e atitudes derrotistas. Depois de um término, abrem-se novos caminhos e oportunidades para sermos felizes como desejamos.
Hoje, convidamos você a refletir sobre isso.
Chaves para deixar ir com maturidade e sabedoria:
No início do artigo, falamos sobre coragem e convicção. No entanto, o ato de deixar ir integra muito mais dimensões, muito mais estratégias pessoais que vale a pena conhecer.
1- Você é o arquiteto do seu próprio destino
Podemos ter acreditado por um tempo que determinada pessoa apareceu em nossa vida porque o destino quis assim.
No amor, você deve manter seus pés no chão, o coração atento e as asas do seu crescimento pessoal bem abertas. Relações afetivas não se nutrem com magia, mas com o bem-estar diário, empenho e entusiasmo.
O destino é construído no “aqui e agora” e se neste momento você não se sente feliz ou animado, evite ser “o eterno prisioneiro do sofrimento”. Seu destino e sua voz interior estão tomando outro caminho: o do seu bem-estar.
2- Deixar ir é assumir suas próprias necessidades
Não tenha medo de dizer em voz alta que você também tem necessidades. Ninguém é egoísta por pedir respeito, por ter a necessidade de ser ouvido, amado e cuidado.
Às vezes, quando as coisas não vão bem, em vez de nos conscientizarmos do nosso sofrimento emocional, nos apegamos a determinados aspectos:
– Ao medo: medo do que vai acontecer se eu fizer ou disser isso. Medo de estar sozinho, medo de errar, medo das mudanças…
– Muitas vezes pensamos que seria melhor “esperar um pouco mais”, porque é possível que as coisas mudem, que a relação melhore… Mas, o tempo passa e nada disso acontece. Nada muda.
“Não tenha medo de reconhecer seu próprio vazio, e nem mesmo de dizer em voz alta do que você precisa para ser feliz. Não existe orgulho ou egoísmo nisso, mas uma sinceridade corajosa e maturidade emocional”
As necessidades são partes da nossa autoestima, do nosso crescimento pessoal e do nosso bem-estar.
Se você não percebe a si mesmo como uma pessoa completa e feliz, não destrua a sua integridade; reaja. Feche essa etapa… Deixe ir.
3. As pessoas não determinam seus pontos finais, ninguém tem o direito de fechar suas portas
Dizem que sempre guardamos em nossos corações a lembrança daquela amizade perfeita que acabamos perdendo ou do amor que tanto nos machucou, e que desde então, mudamos por dentro.
É possível. No entanto, nenhum desses fatos passados deve marcar os pontos finais em nossas vidas.
Só porque alguém falhou com você no passado, você não deve se recusar a manter novas amizades. E porque alguém o machucou, você não pode deixar que o seu coração vire gelo e caia em desespero.
Concentre-se no seu aqui e agora. Ninguém é dono do seu destino, ninguém tem o direito de colocar um ponto final no livro da sua vida. Deixar ir é abrir um espaço para permitir que coisas novas e melhores cheguem.
Sempre atenda ao interior do seu coração, pois é lá que vive a verdade dos seus sentimentos. Eles são os únicos a quem você deve ouvir com maturidade, equilíbrio, sabedoria … E muita coragem.
*Fonte: A mente é maravilhosa
Nos dias de hoje, os hobbies online fazem cada vez mais parte da rotina de…
Durante muito tempo, os jogos online foram vistos apenas como uma forma de entretenimento leve,…
O futebol sempre foi emoção, imprevisibilidade e paixão. Durante muito tempo, o papel do adepto…
No universo das apostas desportivas, compreender o mercado é tão importante quanto escolher um bom…
Psicóloga em Socorro (SP): Josie Conti atende presencial e online com EMDR e psicoterapia psicodinâmica.
Entrar no mundo do casino online pode parecer simples à primeira vista, mas quem quer…