Como se sente com respeito ao seu relacionamento amoroso? Acredita que ambos têm e se dão o espaço que precisam ou se sente um pouco oprimida e que está perdendo parte de você e de sua essência?
O certo é que manter o equilíbrio entre seu relacionamento amoroso e sua vida não é impossível. Porém, requer alguns passos e regras.
Os relacionamentos de casal são complexos porque se baseiam nas emoções e cada um tem expectativas sobre o outro.
Continue lendo e descubra como podem ser felizes sem atropelarem o bem-estar um do outro.
Lembre-se de que há muitos peixes no mar
Um dos problemas que te impedirão de manter o equilíbrio entre seu relacionamento amoroso e sua vida é o medo de que seu parceiro te troque ou te deixe.
Quando uma pessoa está concentrada em evitar que isso aconteça, é normal que caia em um ciclo vicioso que a leva a se perder no caminho.
– Analise se está deixando de lado a sua personalidade ou as pessoas que você ama para satisfazer a outra pessoa. Se isso está acontecendo, dê um tempo para analisar porque faz isso.
É válido mudar para melhorar, mas não o é se muda só para não se sentir abandonada. É importante que coloque seu amor próprio e autorrespeito acima dessa pessoa.
– Se essa pessoa te dá sinais de não amar o que você é, talvez seja melhor continuar com a sua vida e se dar a oportunidade de conhecer a outra pessoa.
Experimente as coisas novas
Algo básico para manter o equilíbrio entre seu relacionamento e sua vida é lembrar que suas experiências e vida não devem estar limitadas às de outra pessoa.
– Mantenha seu passatempo, inclusive aqueles dos quais seu parceiro não gosta, e pratique-os por conta própria. Isso te permitirá manter a mente ágil, ter novos temas de conversa com seu parceiro e gerar outras relações.
– Neste caso, é importante que mantenha um certo nível de independência. Às vezes inclusive vale ser um pouco egoísta e decidir realizar as coisas que te fazem feliz.
Lembre que o controle de sua vida é seu
Sente que tem problemas para manter o equilíbrio entre seu relacionamento amoroso e sua vida porque todo o tempo recebe pressão por parte da outra pessoa?
Nesse caso é importante que estabeleça limites sobre as questões que não são sua responsabilidade. Por sua vez, deve ficar claro até onde permite que as opiniões ou decisões de seu parceiro cheguem a você.
– É entendível que, ao estar em casal, se preocupe com o outro e tente ajudá-lo. Porém, você não pode mudar sua essência ou resolver seus problemas.
– Por sua vez, ele ou ela não tem porque tomar o controle sobre a forma como você leva a sua vida.
Confie em seu parceiro ou termine com ele
Não consegue manter o equilíbrio entre seu relacionamento amoroso e sua vida porque o tempo todo está suspeitando que essa pessoa te engana? Nesse caso é importante que tome uma decisão: continuar ou trabalhar seus ciúmes.
Nos relacionamentos que passaram por um processo de infidelidade ou onde um dos dois é inseguro é comum encontrar um dos dois em cima do outro o tempo todo.
Coisas como perguntar o tempo todo onde está ou ficar com raiva das saídas com outras pessoas são dois exemplos claros.
– Se você está nessa situação, é importante que entenda que continuar assim só te fará infeliz.
– Se acredita que essa pessoa já não te dá liberdade ou confiança que precisa, deve se afastar um pouco para descobrir se ainda há uma relação a salvar.
Encontre segurança em si mesma
Uma das coisas que te ajudarão a manter o equilíbrio entre seu relacionamento amoroso e sua vida é ter confiança o suficiente em quem você é. Isso tem muito a ver com a parte dos ciúmes.
– Quando você não acredita que é boa o suficiente ou agradável como pessoa, será difícil se sentir à vontade com seu parceiro.
– Pense que se essa pessoa está contigo é porque viu algo que gosta e que admira em você.
Se te custa ver essas coisas, te recomendamos fazer terapia de casal. Isso te dará as ferramentas para se amar e resolver as situações complexas que todos enfrentamos.Lembre-se de que o que essa pessoa te diz não tem por que definir quem você é ou como vive. Isso só depende de você.
Não sacrifique tudo por essa relação
Manter o equilíbrio entre seu relacionamento amoroso e sua vida depende muito da quantidade que tenha para pôr como prioridade.
Todo relacionamento de casal implica em uma responsabilidade para com a outra pessoa e o vínculo existente. Porém, isso nunca deve significar que sacrifique suas necessidades.
Chegou em um ponto em que sente que deu tudo e não recebeu nada? Lembre-se de que cada um deve situar a si mesmo no centro de seu universo.
Fonte indicada: Melhor com Saúde
